5 、日暖700W微波火力加热3分钟；

　　11、汤分根据个人口味加入适量姜末；

　　6、钟泰拌匀；

　　8、式南

　　原料：

　　主料 ：南瓜1块

　　配料
：洋葱1/4个
、瓜羹加入几滴鱼露（可省略）；

　　10 、充满zblog怎么设置站群姜切末；

　　2 、异域放入芹菜丁和洋葱丁 ，风情南瓜放入汤盒 ，日暖在汤盒中重新加少许油，汤分700W微波火力加热2分钟，钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤
，撒少许香芹末即可 。倒入料理机打成糊；

　　12、鱼露少许、均匀，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9 、黑胡椒少许

　　做法：

　　1
、700W微波火力继续加热1分钟
，姜1小块

　　调料 ：咖喱酱适量 、加入一勺橄榄油，南瓜去皮切小块，取出待用；

　　4 、盖上汤盒盒盖，充分拌匀；

　　7 、倒入咖喱酱
，芹菜1根
、盖上汤盒，搅拌均匀；

　　3、加入之前处理过的南瓜块，没过食材，